עקרונות ישיבה בתנועה
האם אי פעם תהיתם כיצד ישיבה יכולה להיות גם נינוחה וגם דינמית בו זמנית? תמוה ככל שזה יישמע, המושג "לשבת בתנועה" ממזג בהרמוניה את שני היסודות הסותרים לכאורה הללו. שילוב חכם זה של תנועה ומנוחה יוצר פרדיגמה חדשה לגמרי לאופן שבו אנו תופסים ישיבה. אם אתה נאבק באי נוחות במהלך שעות של עבודה משרדית רציפה, […]
כיצד כסאות עבודה יכולים להשפיע על מצב הרוח
תארו לעצמכם שלבחירה פשוטה שאתם עושים מדי יום הייתה יכולה לשפר באופן דרמטי את מצב הרוח, המיקוד והפרודוקטיביות שלכם בעבודה. מה אם הסוד לכך היה פשוט כמו הכיסא שעליו אתם יושבים? הרעיון אולי נראה מופרך, אבל גוף הולך וגדל של מחקרים מראים שיש בכך אמת. תנוחת ישיבה לא נכונה יכולה ללא ספק להוביל לאי נוחות […]