יום: 26 באוקטובר 2021

תרגילים מומלצים לשחרור שרירים במשרד

איך לשבת בצורה נכונה כשעובדים מהבית? איך להימנע מישיבה ממושכת ולשמור על אורח חיים בריא? טיפים לעובדים מרחוק בגלל נגיף הקורונה ובכלל