שינה וכאבי גב – איך להתאים מזרן ותנוחת שינה?

כל מה שצריך לדעת על שינה וכאבי גב: מהי תנוחת השינה המתאימה ביותר לסובלים מפריצת דיסק או בעיות גב אחרות? וגם איך לבחור מזרן להקלה על כאבי גב?

כל מה שצריך לדעת על שינה וכאבי גב: מהי תנוחת השינה המתאימה ביותר לסובלים מפריצת דיסק או בעיות גב אחרות? וגם איך לבחור מזרן להקלה על כאבי גב?