5 תרגילים מומלצים לאזור הכתפיים

אם אתם מבלים שעות בישיבה מול מחשב אתם עלולים לפתח כאבים בכתפיים. בכתבה הזאת נציג בפניכם 5 תרגילי מתיחות מומלצים לאזור הכתפיים.

אם אתם מבלים שעות בישיבה מול מחשב אתם עלולים לפתח כאבים בכתפיים. בכתבה הזאת נציג בפניכם 5 תרגילי מתיחות מומלצים לאזור הכתפיים.